Nita Gutiérrez
Ansiado BALANCE
El desbalance de las energías que gobiernan el funcionamiento de tu cuerpo crea toxinas, llamadas “ama” en sánscrito, que circulan por...
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Nita Gutiérrez
- 8 may 2023
- 2 min.
Su práctica habitual puede cambiarnos la vida
La palabra “yoga” es sánscrita y significa “unión”, lo que equivale a llevar la mente y el cuerpo a un estado de conciencia pura del ser...
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Nita Gutiérrez
- 15 abr 2023
- 1 min.
Respirando, Sintiendo, Soltando...
Meditar en como un arte. Lo primero es reconocer que todos podemos desarrollar esa capacidad artística de darnos cuenta, ese potencial...
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Nita Gutiérrez
- 4 nov 2022
- 2 min.
Nutrirnos para relacionarnos desde el corazón
Una de las fortalezas más importantes que brinda la autocompasión es la capacidad de cuidar a los demás sin perdernos a nosotros mismos....
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Nita Gutiérrez
- 2 dic 2021
- 3 min.
Nunca se va del alma quien está en el corazón. No hay distancia para eso
Al reflexionar sobre las vacaciones navideñas, lo más probable es que te haga sonreír alguna anécdota que sucedió en la cena navideña...
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Nita Gutiérrez
- 8 ago 2021
- 2 min.
¿Puedo sentir enojo y tristeza a la vez?
- ¿Puedo sentir enojo y tristeza a la vez? - Sí. Si hay días en que me siento triste y enfadad@ debe haber un por qué. Este hermoso...
33 visualizaciones0 comentarios
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